Zacht.

Zachtjes druk ik in mijn arm. Ik kijk of het kuiltje dat ik nu creëer blijft staan, of dat het wegtrekt, een tegenovergesteld effect creëert. Mijn arm is herstellende. Het fascineert. Terwijl ik normaliter na 20 km hardlopen heel soms wat licht verzuurde benen heb, heb ik nu het 10-voudige wanneer ik die arm enkel laat zakken. Wat is er toch met die spieren gebeurd? Het leuke is dat het iedere dag beter gaat. Ik probeer steeds iets meer, ik kan steeds iets meer, en ben enkel benieuwd hoe het er de volgende dag weer voorstaat.

Dus ook; ruimte voor andere dingen. 

En terwijl ik gisteren nog amper op mijn balkon kon en wilde komen door het slechte weer, is het over een aantal dagen alweer stralend weer. Iets om naar uit te kijken. De kranten lezend, las ik over de meerwaarde van o.a. Europese/Internationale samenwerkingen, want als Nederland zijn we zo groot nog niet. En hoewel we in Nederland al verschillen meemaken, tussen Noord, Zuid, Oost en West, geldt dat voor onze buurlanden nog weer net wat meer.

Zachtjes loop ik vooruit. Ik wandel een rondje en zetel me op een stapel kussens. We vervolgen onderzoek naar de impact van relaties, verbinding en alles wat met human connections te maken heeft bij de niet meer te genezen patiënt. De digitale communicatie werkt niet altijd mee en daarnaast lijken er wat culturele verschillen met de landen met wie we samenwerken. In het kader van dit onderzoek eigenlijk alleen maar mooi en interessant.

We meanderen voort. Zonder output ben je nergens, maar output die de mens of zorg onvoldoende dient, dito. Hoe vinden we hierin een balans? Zelf herstellende las ik over sportinterventie-studies, en vooral hoe enthousiast patiënten hierover blijken te zijn. Het is duidelijk dat je de focus bij patiënten die niet meer te genezen zijn, soms iets moet verschuiven. Maar, het laat ook duidelijk zien wat voor positief effect dit heeft. Bij iedereen. Gisteren zag ik een paar (gezonde) kinderen op hun stepje voorbij crossen, verwoed gevolgd door (gezonde) ouders die daardoor ook zelf een vrolijk onderdeel werden van. Zacht en met kracht.

#Samen sterk.  

Zie o.a. Groen et al. Feasibility and outcomes of a goal-directed physical therapy program for patients with metastatic breast cancer. Sup Care Cancer (29);3287–3298 (2021).